Лекторий "Школа активного долголетия"

Продолжительная и активная жизнь – ключевой приоритет государственной политики нашей страны. В рамках стратегии повышения продолжительности и качества жизни специалисты КДЦ НКЦ №2 им. акад. Б.В. Петровского разработали цикл практических лекций «Школа активного долголетия».

Участие бесплатное по предварительной записи.

22 января в 18.30 приглашаем на лекцию врачей-гинекологов «В поисках женской красоты и молодости: важные стратегии для здорового долголетия».

Лекторий будет полезен, если вы

• беспокоитесь, как женщине сохранить здоровье и начать путь к продлению жизни (методами доказательной медицины)
• интересуетесь особенностями женского здоровья в разные периоды
• хотите улучшить качество интимной жизни
• испытываете проблемы со слабостью мышц тазового дна, недержанием или хотите узнать о профилактике на будущее.

Программа

18.30

Основные стратегии здорового долголетия. Надо ли готовиться к наступлению менопаузы? Необходимость чекапов, выявление гинекологических и сопутствующих заболеваний, как подойти к менопаузе в оптимальной форме.

Горбунова Е.М., врач-гинеколог высшей категории, кандидат медицинских наук

18.50

Сухость и дискомфорт во время интимной жизни. Диагностика, способы решения и профилактика.

Эбзиева З.Х., врач гинеколог-эндокринолог, кандидат медицинских наук

19.10

Проблема слабости мышц тазового дна. Причины и симптомы, недержание мочи (как определить тип и какие есть методы лечения), как правильно укреплять мышцы тазового дна, использование тренажеров.

Трубкина Е.В., врач-гинеколог, заведующий гинекологическим отделением КДЦ НКЦ №2, кандидат медицинских наук

19.30

Ответы на вопросы, общение

Навыки и знания, которые вы получите

• какие анализы и исследования необходимы для мониторинга здоровья
• когда стоит задуматься о менопаузальной терапии, чтоб улучшить качество жизни на долгие годы
• надо ли проходить обследование при сухости и дискомфорте в интимной зоне, какие факторы усугубляют неприятные симптомы, что с этим делать и надо ли лечить
• использование местных гормональных препаратов и других методов коррекции при сухости, в том числе PRP-терапии
• в каком возрасте начинать тренировать мышцы тазового дна, как правильно выполнять упражнения Кегеля, использование специальных тренажеров
• как справиться с такой деликатной проблемой, как недержание.

Место: КДЦ НКЦ №2, м. Ленинский проспект, Фотиевой, 10

Время: 22 января 2025 в 18.30

Участие бесплатное.

Количество мест ограничено, необходима предварительная запись.